Τα τέσσερα στάδια της κάντιντα!

Όταν ήμασταν στην κοιλιά της μητέρας μας είχαμε ένα στείρο έντερο χωρίς βακτήρια. Κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού κολπικού τοκετού, εκτιθόμαστε στα βακτήρια του κολπικού ιστού και μαζί με το μητρικό γάλα (πρωτόγαλα) αρχίζει να εξελίσσεται το πεπτικό μας σύστημα. 

Δυστυχώς, τις τελευταίες δεκαετίες δεν γεννηθήκαμε όλοι κολπικά και δεν θήλασαν πολλά μωρά για μεγάλο χρονικό διάστημα, αν όχι καθόλου. Αν προσθέσουμε σε αυτό τη δυτική διατροφή μας, φορτωμένη με ζάχαρη και επεξεργασμένα τρόφιμα, το έντερο μας δεν έχει ισορροπία στην αποίκιση ωφέλιμων και βλαβερών βακτηρίων.

Επίσης, τα αντιβιοτικά και οι ορμόνες (αντισυλληπτικά χάπια) δημιούργησαν δραστικές αλλαγές στην ανοσία του εντέρου. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες, ακόμη και άνδρες είναι θύματα Candida.

Τα 4 στάδια της υπερανάπτυξης candida είναι:

Στάδιο 1: Γαστρεντερικά συμπτώματα

Τα κλασικά γαστρεντερολογικά συμπτώματα που προκαλεί η Candida είναι φούσκωμα μετά από ένα γεύμα, υπερβολικά αέρια και συνήθως δυσκοιλιότητα.

Στάδιο 2: Κολπίτιδες

Φυσικά, μόνο οι γυναίκες είναι επιρρεπείς σε κολπίτιδες, αλλά υπάρχουν άντρες με εξανθήματα των γεννητικών οργάνων. Επίσης οι άνδρες μπορεί να εμφανίσουν το κολπικό ισοδύναμο – χρόνια ιγμορίτιδα, καθώς ο ρινικός κόλπος και ο κολπικός ιστός μοιάζουν πολύ και παρόλο που βρίσκονται σε αντίθετα άκρα του σώματος, και τα δύο φαίνονται να ευνοούν την ανάπτυξη candida.

Τα πιο κοινά συμπτώματα που εμφανίζουν οι γυναίκες με αιδοιοκολπίτιδα candida ή κολπική μυκητίαση περιλαμβάνουν: ερυθρότητα και πρήξιμο αιδοίου, ενόχληση κατά τη σεξουαλική επαφή, κνησμός, αίσθημα καύσου γύρω από το αιδοίο και το άνοιγμα του κόλπου και κολπικές εκκρίσεις, οι οποίες μπορεί να κυμαίνονται από υδαρές έως παχιές και ογκώδεις.

Στάδιο 3: «Ομίχλη εγκεφάλου» ή γνωστική εξασθένηση

Το «Brain Fog» περιγράφει τη δυσκολία όσων πάσχουν να συγκεντρωθούν και να θυμηθούν τις καθημερινές εργασίες. Πολλές έρευνες δείχνουν ότι με την candida, αν καταναλώνει κάποιος τροφές με ζάχαρη, ο μεταβολισμός του κυριολεκτικά ζυμώνει τη ζάχαρη σε αλκοόλη κι αυτό τον κάνει να αισθάνεται θολότητα.

Στάδιο 4: Χρόνια κόπωση

Αυτή η βαθιά κόπωση αναπτύσσεται όταν ένας οργανισμός έχει υποστεί έλλειψη μετάλλων και βιταμινών από το μακροχρόνιο πρόβλημα της Candida και χρειάζεται επιθετική θεραπεία με συμπληρώματα.

ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΝΤΙΝΤΑ ΣΑΣ

Τα προβιοτικά είναι γνωστό ότι είναι χρήσιμα συμπλήρωμα διατροφής για όλους, αλλά για όσους έχουν Candida είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τον επαναπληθυσμό του ανοσοποιητικού συστήματος του εντέρου με υγιή βακτήρια ώστε να σταματήσει η φλεγμονή που προάγει την υπερανάπτυξη candida και το διάτρητο έντερο.

Τα πιο γνωστά στελέχη στην αντιμετώπιση της candida είναι Lactobacillus rhamnosus και Lactobacillus reuteri.

Θα τα βρείτε στο L. Rhamnosus plus

και στο  L.Reuteri με πρεβιοτικό