Βιταμίνη D, λοιμώξεις και χρόνια νοσήματα!

Παρά τα καλά επίπεδα βιταμίνης D, αρκετοί από μας έχουμε διάφορα συμπτώματα ανεπάρκειας. Τις περισσότερες φορές αυτό οφείλεται σε κάποια χρόνια λοίμωξη.

Μέσα από έρευνες έχει αποδειχθεί ότι αρκετά βακτήρια “κλέβουν” την ικανότητά μας να χρησιμοποιούμε τη βιταμίνη D για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Το κάνουν αυτό γιατί ξέρουν ότι η βιταμίνη D τα σκοτώνει.

Ένας τρόπος να ελέγξουμε εάν το σώμα μας χρησιμοποιεί αποδοτικά την 25 OH βιταμίνης D3 είναι ο έλεγχος και της 1,25 OH βιταμίνης D3.
Η 1,25-διυδροξυ βιταμίνη D (ο ενεργός μεταβολίτης της βιταμίνης D) είναι χρήσιμη σε ασθενείς που έχουν συμπτώματα ανεπάρκειας της βιταμίνης D ακόμα και αν έχουν φυσιολογικά επίπεδα συνολικής βιταμίνης D.

Ωστόσο, αυτό εξακολουθεί να μην είναι αρκετό, επειδή αυτό που κάνει αυτή η ενεργή βιταμίνη D3 είναι να διεγείρει το γονίδιο της βιταμίνης D να “πιάσει δουλειά” καταπολεμώντας τις λοιμώξεις. Ορισμένες λοιμώξεις μπορεί να εμποδίσουν το γονίδιο της βιταμίνης D να λειτουργήσει.

Αν έχετε παλέψει για πολύ καιρό να ανεβάσετε την βιταμίνη D σας και συνεχίζετε να έχετε κάποια από τα παρακάτω συμπτώματα, πρέπει να ψάξετε για λοιμώξεις.
• Χρόνιος πόνος
• Χρόνια κόπωση
• Ψυχική δυσλειτουργία / εναλλαγές διάθεσης
• Αυτοάνοσες καταστάσεις
• Χρόνιο στρες

Τύποι μόλυνσης που πρέπει να αναζητήσετε:
• Lyme (χρόνια μπορρελίωση)
• Μούχλα
• Ιούς
• Βακτήρια
• Σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα
• Παράσιτα

Όλα τα μέρη του σώματος που πρέπει να αξιολογηθούν:
• Μύτη και κόλπο (έλεγχος επιχρίσματος – καλλιέργεια και ευαισθησία και πιθανή ακτινογραφία)
• Δόντια και ούλα (έλεγχος επιχρίσματος και πιθανή ακτινογραφία)
• Αίμα
• Ούρα
• Κόπρανα (έλεγχος του Εντερικού Μικροβιώματος)

Συμπέρασμα: Το να έχετε ένα «κανονικό» επίπεδο 25 OH βιταμίνης D3 ΔΕΝ αρκεί. Είναι το επίπεδο 25 OH βιταμίνης D3 πάνω από το φυσιολογικό αλλά αισθάνεστε μη φυσιολογικά;

Εσάς ο γιατρός σας, σας έχει κάνει έλεγχο για χρόνιες λοιμώξεις;