PRINT

Black Forest χωρίς ζάχαρη!

Όλοι αγαπάμε τη σοκολάτα και τα κέικ. Φανταστείτε μια λαχταριστή, ζουμερή και νοστιμότατη black forest αλλά χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη! Τέλειο ε;
Με τη συνταγή αυτή θα απολαύσετε μια πλούσια σε γεύση και υφή black forest χωρίς τύψεις και ενοχές! Δοκιμάστε τη και θα ψάχνετε αφορμή για να γιορτάσετε!

Σημείωση: Η συνταγή φτιάχνει 2 κέικ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

Για 16 μερίδες

• 3 κούπες αλεύρι αμυγδάλου
• 1κγ Baking soda
• 7κσ κακάο
• 6 αυγά
• 1 ¼ κούπας ελαιόλαδο
• 1κσ βανίλια
• 1 κούπα βραστό νερό
• 2 κούπες Sukrin:1 ή Sukrin Monk

Για την κρέμα
• 2 κούπες κρέμα γάλακτος
• ¼ κούπας Sukrin Icing
• 1 κούπα μαρμελάδα κεράσι χωρίς ζάχαρη

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Πρώτη ημέρα
• Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 170°C
• Λαδώνετε την βάση του κέικ και βάζετε αντικολλητικό χαρτί (η συνταγή φτιάχνει 2 κέικ)
• Βάζετε στο ζεστό νερό το κακάο και τη βανίλια
• Ανακατεύετε μέχρι να γίνει κρέμα και αφήνετε να κρυώσει
• Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύετε το γλυκαντικό, το λάδι τα αυγά και ανακατεύετε καλά με μίξερ
• Χύνετε στο μείγμα το κακάο ανακατεύοντας αργά
• Προσθέστε το αλεύρι αμυγδάλου και τη σόδα αφού πρώτα τα αναμείξετε μεταξύ τους
• Τοποθετείτε στις φόρμες και ψήνετε για περίπου 45 λεπτά (δοκιμάζετε με μαχαίρι αν έχει ψηθεί, πρέπει να έχει κρατήσει λίγο υγρασία)
• Βγάζετε από το φούρνο και αφήνετε να κρυώσουν σε σχάρα

Δεύτερη ημέρα
• Χτυπήστε καλά την κρέμα με το γλυκαντικό
• Κόψτε κάθε κέικ σε 2 κομμάτια
• Τοποθετείτε το πρώτο κέικ στη βάση της τούρτας
• Προσθέστε μαρμελάδα και έπειτα μια στρώση κρέμα
• Συνεχίζετε με την ίδια σειρά μέχρι και το τέταρτο κέικ

..Καλή σας απόλαυση!

** Η τούρτα φυλάσσεται στο ψυγείο για μια εβδομάδα

* Η συνταγή έχει δημιουργηθεί αποκλειστικά για τα προϊόντα της Sukrin και οι δοσολογίες έχουν μετρηθεί σύμφωνα με αυτά. Αν αντικατασταθεί κάποιο από τα υλικά δεν θα έχει το σωστό αποτέλεσμα.

_
Διατροφικές πληροφορίες μερίδα:
Θερμίδες 431kcal -Υδατάνθρακες 6,4gr -Λίπος 41,3gr -Πρωτεΐνη 8,3gr

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Keto Cheesecake Βατόμουρο με BeKeto Cookie και Whey wild raspberry

Το Keto cheesecake είναι το τέλειο γλυκό για όσους θέλουν να απολαύσουν γλυκά χωρίς τύψεις! Η προετοιμασία του cheesecake βατόμουρο σε έκδοση κετο είναι ένας πολύ καλός τρόπος να κάνετε μια αλλαγή στην καθημερινή σας διατροφή, διατηρώντας παράλληλα χαμηλό ποσοστό σε υδατάνθρακες. Η γεύση του φρούτου συνδυάζεται τέλεια με την… Read More

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Απίθανο σουφλέ γιαουρτιού

 Απολαύστε ένα απίστευτα νόστιμο και ελαφρύ επιδόρπιο – Σουφλέ γιαουρτιού με υλικά χαμηλών υδατανθράκων απο την BeKeto!… Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ