PRINT

Κρέμα καραμελέ χωρίς ζάχαρη!

Τα λόγια είναι περιττά για τη συγκεκριμένη συνταγή. Υπερ-νοστιμότατη Creme Caramel χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη και χαμηλών υδατανθράκων που δεν έχει να ζηλέψει τι-πο-τά από την συμβατική κρέμα καραμελέ σε γεύση και υφή!!

ΠΡΟΣΟΧΗ! Η συνταγή είναι για 4 μερίδες. Κάντε τες 8… 😊

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

Για 4 μερίδες

Για την καραμέλα
50gr βούτυρο
85gr Sukrin Sirup Gold
50gr παχιά κρέμα (πχ creme fraiche)
1 κγ βανίλια

Για την κρέμα
250ml παχιά κρέμα γάλακτος
100gr Sukrin:1
2 μεγάλα ολόκληρα αυγά και έναν κρόκο σε θερμοκρασία δωματίου
1κγ βανίλια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

• Βάζετε όλα τα υλικά για την καραμέλα σε ένα μεγάλο μπολ και το θερμαίνετε για 2 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων
• Ανακατεύετε και συνεχίζετε για άλλα 2 λεπτά. Επαναλάβετε όσες φορές χρειαστεί τη διαδικασία μέχρι να γίνει πηχτή καραμέλα
• Βάλτε 2 κουταλιές στον πάτο 4 θηκών για κρέμα καραμελέ
• Προθερμαίνετε το φούρνο στους 160 βαθμούς, γεμίζετε ένα βαθύ ταψί με νερό και τοποθετείτε μέσα τις θήκες
• Ανακατεύετε καλά τα υπόλοιπα υλικά και ρίχνετε την κρέμα στις θήκες καλύπτοντας μέχρι τη μέση
• Ψήνετε για 30 λεπτά ή μέχρι να κάνει ελαφριά κρούστα η κρέμα
• Για να σερβίρετε, περνάτε ένα μαχαίρι γύρω γύρω στα τοιχώματα ώστε να ξεκολλήσει και αναποδογυρίζετε σε ένα πιάτο

..Καλή σας απόλαυση!

 

* Η συνταγή έχει δημιουργηθεί αποκλειστικά για τα προϊόντα της Sukrin και οι δοσολογίες έχουν μετρηθεί σύμφωνα με αυτά. Αν αντικατασταθεί κάποιο από τα υλικά δεν θα έχει το σωστό αποτέλεσμα.

_
Διατροφικές πληροφορίες για μια μερίδα:
Θερμίδες 361kcal -Υδατάνθρακες 2gr -Λίπος 37gr -Πρωτεΐνη 5gr

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χαμηλών υδατανθράκων

Tiktok Tortilla Wrap Hack LOW CARB!!!

Εχετε δει την διάσημη tortilla wrap στο τικτοκ και σας τρέχουν τα σάλια αλλά κάνετε διατροφή χαμηλών υδατανθράκων;; Κι ομως υπάρχει λύση να απολαύσετε αυτό το λαχταριστό γεύμα!! Με υλικά απο την LifeTree φυσικά!… Read More

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Banana bread χωρίς ζάχαρη χαμηλών υδατανθράκων!

Το banana bread είναι ένα νόστιμο και υγιεινό γλύκισμα κατάλληλο για όλες τις ώρες! Εδώ θα το βρείτε σε μια εκδοχή χαμηλών υδατανθράκων και χωρίς γλουτένη και ζάχαρη!… Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ