PRINT

Λαχταριστά πουράκια αμυγδάλου!

Φτιάξτε γρήγορα και εύκολα σπιτικά πουράκια αμυγδάλου με υπέροχη γεύση και υφή αλλά ΧΩΡΙΣ γλουτένη και ζάχαρη!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

• 100gr αμύγδαλα
• 100gr αλεύρι αμυγδάλου Sukrin Almond Flour
• 60gr Sukrin sirup gold
• 30gr Finesse
• 1 ασπράδι αυγού

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

• Αλέθετε τα αμύγδαλα και το αλεύρι αμυγδάλου μέχρι να κοπούν σε μικρά κομμάτια
• Προσθέτετε όλα τα υλικά και ανακατεύετε καλά
• Φτιάχνετε πουράκια 20gr περίπου σαν “λουκάνικα” και τα τοποθετείτε σε αντικολλητικό χαρτί
• Ψήνετε στους 180oC για 12′
• Όταν κρυώσουν μπορείτε να το περιχύσετε με σοκολάτα χωρίς ζάχαρη

..Καλή σας απόλαυση!

_
Διατροφικές πληροφορίες (για όλη τη συνταγή) :
Θερμίδες 1090 kcal -Υδατάνθρακες 33gr -Λίπος 61gr -Πρωτεΐνη 65gr -Φυτικές ίνες 68gr -Σάκχαρα 8gr

 

* Η συνταγή έχει δημιουργηθεί αποκλειστικά για τα προϊόντα της Sukrin και οι δοσολογίες έχουν μετρηθεί σύμφωνα με αυτά. Αν αντικατασταθεί κάποιο από τα υλικά δεν θα έχει το σωστό αποτέλεσμα.

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Keto Ketchup με MCT oil powder

Keto Ketchup!! Σας αρέσει η κετσαπ αλλά ψάχνετε μια πιο “λιπαρή” έκδοση; Ανακαλύψτε την συνταγή της BeKeto με MCT powder unflavored!… Read More

08.11.2023 ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Κλασσική κρεμ μπρουλέ ΧΩΡΙΣ ζάχαρη

Η κλασσική Crème brûlée με υλικά Sukrin, εμπνευσμένη από τον διατροφολόγο Καραμανίδη Βασίλη! Μπορείτε να τον βρείτε στο instagram: @vkaramanidis_dietitian και στη σελίδα του διατροφολογικού κέντρου https://vknutrition.gr/… Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ