PRINT

Ψωμάκια με λιαστή ντομάτα και τυριά!

Λαχταριστά ψωμάκια χαμηλών υδατανθράκων με λιαστή ντομάτα, φέτα και παρμεζάνα που θα σας ενθουσιάσουν!

Χωρίς γλουτένη, μόνο με μια συσκευασία Fiber Bread Mix της Sukrin!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

• 1 συσκευασία Fiber Bread mix 250gr
• 300ml νερό
• 85gr λιαστές ντομάτες σε λάδι
• 2 κγ ρίγανη
• 85gr τυρί φέτα
• 50gr παρμεζάνα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

• Κόψτε σε κομματάκια την ντομάτα και τα τυριά
• Προσθέστε το νερό, τα υπόλοιπα υλικά στο μπολ και τελευταίο το Fiber Bread mix
• Πλάθετε μικρά ψωμάκια (Μέγεθος της επιλογής σας)
• Ψήνετε για 20-25 λεπτά στους 200 βαθμούς κελσίου
• Προσθέτετε λίγη παρμεζάνα από πάνω κατά το ψήσιμο

Καλή σας απόλαυση!

 

* Η συνταγή έχει δημιουργηθεί αποκλειστικά για τα προϊόντα της Sukrin και οι δοσολογίες έχουν μετρηθεί σύμφωνα με αυτά. Αν αντικατασταθεί κάποιο από τα υλικά δεν θα έχει το σωστό αποτέλεσμα.

_
Διατροφικές πληροφορίες ανά 100gr
|217kcal
|10gr πρωτεΐνη
|3gr υδατάνθρακες
|15gr λίπος
|16gr φυτικές ίνες

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Keto Ketchup με MCT oil powder

Keto Ketchup!! Σας αρέσει η κετσαπ αλλά ψάχνετε μια πιο “λιπαρή” έκδοση; Ανακαλύψτε την συνταγή της BeKeto με MCT powder unflavored!… Read More

08.11.2023 ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Κλασσική κρεμ μπρουλέ ΧΩΡΙΣ ζάχαρη

Η κλασσική Crème brûlée με υλικά Sukrin, εμπνευσμένη από τον διατροφολόγο Καραμανίδη Βασίλη! Μπορείτε να τον βρείτε στο instagram: @vkaramanidis_dietitian και στη σελίδα του διατροφολογικού κέντρου https://vknutrition.gr/… Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ