PRINT

Ψωμάκια Shrovetide!

Νόστιμα ψωμάκια -ελαφρώς γλυκά- που μπορούν να γίνουν η τέλεια βάση για τα σνακ σας, όλες τις ώρες τις ημέρας!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

4 αυγά
3κσ Finesse
50 g βούτυρο
100gr κρέμα γάλακτος
100gr  Αλεύρι καρύδας
2 κγ Baking powder
3κσ Ψύλλιο
1 κγ κάρδαμο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

• Χτυπήστε τα αυγά με τη Finesse
• Λιώστε το βούτυρο σε μια κατσαρόλα, αφαιρέστε την από την εστία και προσθέστε την κρέμα γάλακτος. Έπειτα προσθέστε τα αυγά και ανακατέψτε καλά
• Προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά, ανακατέψτε καλά και αφήστε να φουσκώσει για 10 λεπτά
• Παράλληλα προθερμαίνετε το φούρνο στους 160°C
• Διαμορφώστε τη ζύμη κατάλληλα σε 9 μερίδες. Αν κολλάει βάλτε λίγο λάδι στα χέρια σας!
• Απλώστε με ένα πινέλο το αυγό στην επιφάνεια κάθε μερίδας
• Ψήνετε για 18-20 λεπτά
• Σερβίρετε με μαρμελάδα φράουλα και κρέμα

Να θυμάστε ότι τα ψωμάκια με αλεύρι καρύδας έχουν πιο συμπαγή μορφή από τα ψωμάκια σίτου!

..Γιάμι!

 

_
Διατροφικές πληροφορίες ανά 100gr:
Θερμίδες 269kcal -καθαροί υδατάνθρακες 4gr -Λίπος 22gr -Πρωτεΐνη 8gr

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

ΚΕΤΟ Μαργαρίτα!

Ένα από τα αγαπημένα μας cocktail στην KETO εκδοχή του! Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Κρύο μαύρο τσάι με C8 Mct Oil!

Ιδανικό ρόφημα για τα ζεστά απογεύματα του καλοκαιριού! Το μαύρο τσάι θα σας ταξιδέψει με το άρωμα του και το MCT θα σας δώσει άμεσα ενέργεια! Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ