PRINT

Ψωμάκια χωρίς σιτηρά!

Φτιάξτε στο πι και φι (κυριολεκτικά), ψωμάκια πλούσια σε φυτικές ίνες που έχουν όλη τη νοστιμιά του σουσαμιού, χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη και με ελάχιστους υδατάνθρακες!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

• 100gr Αλεύρι Σουσαμιού
• 35gr ψύλλιο
• 2 κγ baking powder
• 50gr λιναρόσπορο ή σουσάμι
• 50gr βούτυρο
• 150gr τυρί cottage
• 2 αυγά
• 100-150ml νερό
• Λίγη Sukrin για να ισορροπήσει τη γλυκύτητα
• ½ κγ αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

• Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ
• Φτιάξτε μικρές μπάλες και ψήστε τες στους 200°C για 20-25 λεπτά πάνω σε αντικολλητική επιφάνεια

..Καλή σας απόλαυση!

_
Διατροφικές πληροφορίες για 100gr:
Θερμίδες 224kcal -Υδατάνθρακες 2gr -Λίπος 16gr -Πρωτεΐνη 15gr -Φυτικές ίνες 9gr

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χαμηλών υδατανθράκων

Tiktok Tortilla Wrap Hack LOW CARB!!!

Εχετε δει την διάσημη tortilla wrap στο τικτοκ και σας τρέχουν τα σάλια αλλά κάνετε διατροφή χαμηλών υδατανθράκων;; Κι ομως υπάρχει λύση να απολαύσετε αυτό το λαχταριστό γεύμα!! Με υλικά απο την LifeTree φυσικά!… Read More

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Banana bread χωρίς ζάχαρη χαμηλών υδατανθράκων!

Το banana bread είναι ένα νόστιμο και υγιεινό γλύκισμα κατάλληλο για όλες τις ώρες! Εδώ θα το βρείτε σε μια εκδοχή χαμηλών υδατανθράκων και χωρίς γλουτένη και ζάχαρη!… Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ