PRINT

Smoothie Φράουλας!

Τι θα λέγατε για ένα απολαυστικό και δροσερό smoothie -αλλά(!)- χωρίς ζάχαρη και γλουτένη, γεμάτο φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που κάνουν καλό στο σώμα και.. στην ψυχή μας;!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

• 150ml γάλα ή κρέμα γάλακτος
• 100gr κατεψυγμένες φράουλες
• 150ml χυμό πορτοκαλιού
• 2 κσ Sukrin Gold ή SukrinMelis
• 2 κσ Fiberfin

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

• Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και αφήστε το να αλέσει για 20-30 δευτερόλεπτα
• Σερβίρετε με φρέσκα μούρα

..Καλή σας απόλαυση!

_

Διατροφικές πληροφορίες ανα 100gr:
Θερμίδες: 55gr Πρωτεΐνη: 2gr Υδατάνθρακες: 8gr Λιπαρά: 1gr Φυτικές ίνες: 3gr

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Επιδόρπιο με μασκαρπόνε, κεράσια και ράσμπερι!

Λατρεύετε την κρέμα μασκαρπόνε; Και εμείς!! Φτιάξτε σε λιγότερο από δέκα λεπτά τέλειο γλύκισμα, χωρίς ζάχαρη που θα καλύψει την ανάγκη σας για γλυκό μετά το φαγητό! Read More

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Τρουφάκια Σοκολάτας!

Τρουφάκια σοκολάτας! Μια εύκολη συνταγή χαμηλών υδατανθράκων, με πολλές παραλλαγές! Μικρές μπουκίτσες που θα σας γλυκάνουν και.. ξετρελάνουν!… Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ