PRINT

Σούπα με ραβέντι και φράουλα

Κρύα σούπα πέρα από τα συνηθισμένα με ραβέντι και φράουλες!
Ευχάριστη γλυκιά σούπα με μίσχους απο ραβέντι, το οποίο είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες και φρέσκες φράουλες, με την προσθήκη της αγαπημένης μας άχνης Sukrin Icing!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

•500g ραβέντι
•300g φράουλες
•400ml νερό
•110g Sukrin Icing
•½ κουταλάκι του γλυκού βανίλια σε σκόνη

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

•Ξεπλύνετε και κόψτε το ραβέντι και τις φράουλες σε κομμάτια. Μαγειρέψτε ελαφρά για 20 λεπτά με τα υπόλοιπα υλικά
•Βάλτε τη μισή από τη μαγειρεμένη σούπα σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας για λίγα δευτερόλεπτα και αδειάστε ξανά στην κατσαρόλα
•Αφήστε το στο ψυγείο να κρυώσει και σερβίρετε με σαντιγί η διακοσμήστε με λίγο αμύγδαλο και chia

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100g
|14kcal
|0.5g πρωτεΐνη
|1.8g υδατάνθρακες
|0.1g λίπος
|1.9g φυτικές ίνες

link to image

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών θερμίδων Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χαμηλών υδατανθράκων

Tiktok Tortilla Wrap Hack LOW CARB!!!

Εχετε δει την διάσημη tortilla wrap στο τικτοκ και σας τρέχουν τα σάλια αλλά κάνετε διατροφή χαμηλών υδατανθράκων;; Κι ομως υπάρχει λύση να απολαύσετε αυτό το λαχταριστό γεύμα!! Με υλικά απο την LifeTree φυσικά!… Read More

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Banana bread χωρίς ζάχαρη χαμηλών υδατανθράκων!

Το banana bread είναι ένα νόστιμο και υγιεινό γλύκισμα κατάλληλο για όλες τις ώρες! Εδώ θα το βρείτε σε μια εκδοχή χαμηλών υδατανθράκων και χωρίς γλουτένη και ζάχαρη!… Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ