PRINT

Σούπα με ραβέντι και φράουλα

Κρύα σούπα πέρα από τα συνηθισμένα με ραβέντι και φράουλες!
Ευχάριστη γλυκιά σούπα με μίσχους απο ραβέντι, το οποίο είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες και φρέσκες φράουλες, με την προσθήκη της αγαπημένης μας άχνης Sukrin Icing!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

•500g ραβέντι
•300g φράουλες
•400ml νερό
•110g Sukrin Icing
•½ κουταλάκι του γλυκού βανίλια σε σκόνη

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

•Ξεπλύνετε και κόψτε το ραβέντι και τις φράουλες σε κομμάτια. Μαγειρέψτε ελαφρά για 20 λεπτά με τα υπόλοιπα υλικά
•Βάλτε τη μισή από τη μαγειρεμένη σούπα σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας για λίγα δευτερόλεπτα και αδειάστε ξανά στην κατσαρόλα
•Αφήστε το στο ψυγείο να κρυώσει και σερβίρετε με σαντιγί η διακοσμήστε με λίγο αμύγδαλο και chia

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100g
|14kcal
|0.5g πρωτεΐνη
|1.8g υδατάνθρακες
|0.1g λίπος
|1.9g φυτικές ίνες

link to image

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών θερμίδων Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Cheesecake με λευκή σοκολάτα και φράουλες

Ενα υπέροχο γευστικό cheesecake, ιδανικό για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και όχι μόνο! Απολαύστε την κρεμώδη υφή του που ταιριάζει απόλυτα με την έντονη γεύση της φράουλας!… Read More

Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Keto Ketchup με MCT oil powder

Keto Ketchup!! Σας αρέσει η κετσαπ αλλά ψάχνετε μια πιο “λιπαρή” έκδοση; Ανακαλύψτε την συνταγή της BeKeto με MCT powder unflavored!… Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ