PRINT

Σούπα με ραβέντι και φράουλα

Κρύα σούπα πέρα από τα συνηθισμένα με ραβέντι και φράουλες!
Ευχάριστη γλυκιά σούπα με μίσχους απο ραβέντι, το οποίο είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες και φρέσκες φράουλες, με την προσθήκη της αγαπημένης μας άχνης Sukrin Icing!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

•500g ραβέντι
•300g φράουλες
•400ml νερό
•110g Sukrin Icing
•½ κουταλάκι του γλυκού βανίλια σε σκόνη

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

•Ξεπλύνετε και κόψτε το ραβέντι και τις φράουλες σε κομμάτια. Μαγειρέψτε ελαφρά για 20 λεπτά με τα υπόλοιπα υλικά
•Βάλτε τη μισή από τη μαγειρεμένη σούπα σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας για λίγα δευτερόλεπτα και αδειάστε ξανά στην κατσαρόλα
•Αφήστε το στο ψυγείο να κρυώσει και σερβίρετε με σαντιγί η διακοσμήστε με λίγο αμύγδαλο και chia

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100g
|14kcal
|0.5g πρωτεΐνη
|1.8g υδατάνθρακες
|0.1g λίπος
|1.9g φυτικές ίνες

link to image

Χωρίς ζάχαρη Χωρίς γλουτένη Χαμηλών θερμίδων Χαμηλών υδατανθράκων ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβάστε επίσης
Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Απίθανο σουφλέ γιαουρτιού

 Απολαύστε ένα απίστευτα νόστιμο και ελαφρύ επιδόρπιο – Σουφλέ γιαουρτιού με υλικά χαμηλών υδατανθράκων απο την BeKeto!… Read More

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Cheesecake με λευκή σοκολάτα και φράουλες

Ενα υπέροχο γευστικό cheesecake, ιδανικό για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και όχι μόνο! Απολαύστε την κρεμώδη υφή του που ταιριάζει απόλυτα με την έντονη γεύση της φράουλας!… Read More

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ