Μείγμα για πουτίγκα Κακάο -50g
2.95€
Διατροφική σκόνη πουτίγκας – κακάο με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες!
Χωρίς:
Υδατάνθρακες
Ζάχαρη
Γλουτενη
Σόγια
Λακτόζη
Συστατικά : Κακάο (20-22% περιεκτικότητα σε λίπος), αλεύρι konjac.
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ, ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ, ΑΘΛΗΤΕΣ, ΑΛΛΕΡΓΙΚΟΥΣ ΣΕ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, ΣΟΓΙΑ ΚΑΙ ΛΑΚΤΟΖΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΕΤΟ , ΠΑΛΑΙΟ ΔΙΑΙΤΑ.
Διατροφική αξία ανα 100g προϊόντος
Ενέργεια 148 KJ/ 35 Kcal
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 3,5 g
εκ των οποίων κορεσμένα 2 g
Υδατάνθρακες 2 g
εκ των οποίων σάκχαρα 0 g
Φυτικές Ίνες 3 g
Αλάτι 0 g
Διατροφική αξία (1 Μερίδα – περίπου 140 γραμμάρια) .
Κακάο (20-22% περιεκτικότητα σε λίπος), αλεύρι konjac.
1 σακούλα από σκόνη πουτίγκας περιέχει 4 μερίδες πουτίγκα.
Μέθοδος :
Αναμιγνύετε τα περιεχόμενα της σκόνης με γλυκαντικό (ανάλογα με το γούστο 4-5 κουταλιές ερυθριτόλη, στέβια)
Ανακατεύοντας συνεχώς, προσθέστε 500ml άπαχο γάλα (1,5% λιπαρά).
Αφήστε το να βράσει σε μέτρια φωτιά ενώ αναδεύετε συνεχώς, μέχρι να πήξει.
Μεταφέρετε την έτοιμη πουτίγκα σε 4 μικρά μπολάκια.
Σε απόθεμα