Μια κουταλιά της σούπας στο ρόφημα, βελτιώνει και βοηθά στη σωστή λειτουργία του εντέρου. Ανάλογα με την πάθηση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και δυο κουταλιές της σούπας.

• Δεν είναι ιδανικό για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες και παιδιά, καθώς συνδέεται με υπνηλία και αυξημένο κίνδυνο για κολικούς στο μωρό.
• Θα πρέπει επίσης να αποφεύγεται από άτομα που πάσχουν από σοβαρές ψυχικές ασθένειες όπως κατάθλιψη, σχιζοφρένεια, άνοια ή διπολική διαταραχή.
• Θα μπορούσε να προκαλέσει βλαβερές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων όταν λαμβάνονται με αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
• Τέλος, μπορεί να προκαλέσει φωτοευαισθησία, ειδικά εάν χρησιμοποιείται τοπικά. Αυτό μπορεί να κάνει έναν άνθρωπο να αισθάνεται ότι το φως πλήττει τα μάτια του ή ότι το δέρμα του καίει.
• Παρόλο που αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες, είναι καλύτερο να σταματήσετε τη χρήση του αν νιώσετε τέτοια συμπτώματα.