ΦΙΛΤΡΑ
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΡΘΡΩΝ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΜΕΛΕΤΩΝ

Συνταγές

Δοκιμάστε νέες γεύσεις ακολουθώντας βήμα-βήμα τις πρωτότυπες και υγιεινές συνταγές μας. Επιλεγμένες προσεχτικά για να είναι χωρίς γλουτένη, χαμηλές σε υδατάνθρακες, πλούσιες σε φυτικές ίνες και χωρίς ζάχαρη (χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης).

Και.. καλή σας απόλαυση!!

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Επιδόρπιο με μασκαρπόνε, κεράσια και ράσμπερι!

Λατρεύετε την κρέμα μασκαρπόνε; Και εμείς!! Φτιάξτε σε λιγότερο από δέκα λεπτά τέλειο γλύκισμα, χωρίς ζάχαρη που θα καλύψει την ανάγκη σας για γλυκό μετά το φαγητό! Read More

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων Χωρίς ζάχαρη

Τρουφάκια Σοκολάτας!

Τρουφάκια σοκολάτας! Μια εύκολη συνταγή χαμηλών υδατανθράκων, με πολλές παραλλαγές! Μικρές μπουκίτσες που θα σας γλυκάνουν και.. ξετρελάνουν!… Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Τάρτα λαχανικών με αλεύρι αμάρανθου

Μια λαχταριστή τάρτα με λαχανικά, με πολύ απλή ζύμη από αλεύρι αμάρανθου! Φυσικά χωρίς ίχνος σιτηρών!… Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Φανουρόπιτα χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και γαλακτοκομικά!

Γευστικότατη και πολύ απλή σε εκτέλεση Φανουρόπιτα, νηστίσιμη, χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και γαλακτοκομικά! Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Παγωτό ξυλάκι με φρούτα και.. κολλαγόνο!

Δροσερά ξυλάκια παγωτό με βατόμουρα, μπανάνα και το μοναδικό κολλαγόνο της Great Lakes που θα αγαπήσουν μικροί και μεγάλοι! Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Τραγανές φτερούγες κοτόπουλο με σκόρδο!

Λαχταριστές και τραγανές φτερούγες κοτόπουλο με πικάντικη κρούστα από σκόρδο! Δεν έχουν ίχνος φρυγανιάς, είναι Paleo, χωρίς γλουτένη και είναι καταπληκτική! Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Παγωτό καρύδα!

Λατρεμένη γεύση καρύδας! Τι θα λέγατε για ένα τέλειο παγωτό καρύδας ΧΩΡΙΣ γαλακτοκομικά; Σας έχουμε τη VEGAN συνταγή! Ένα απίθανα ελαφρύ, γευστικό παγωτό με κρεμώδη υφή που συνδυάζεται άψογα με μικρά κομματάκια από ανανά και μάνγκο! Εξωτική διάθεση! ;)… Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Ινδικές πίτες «naan» με αλεύρι μανιόκας (κασσάβα)

Καταπληκτική συνταγή με αλεύρι Cassava! Θα κάνει την επιθυμία σας για ένα λαχταριστό σουβλάκι πραγματικότητα! Χωρίς σιτηρά και άλλα αλλεργιογόνα! Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Παγωμένο μαύρο τσάι με C8 MCT Oil!

Τέλειο δροσερό ρόφημα για τα ζεστά απογεύματα του καλοκαιριού! Το μαύρο τσάι θα σας ταξιδέψει με το άρωμα του, ενώ το C8 θα σας δώσει άμεσα ενέργεια! Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Πρωινό με μούρα.. ΚΕΤΟ Edition!

Μια δροσερή κρέμα που θα δώσει άλλη νότα στο κετο/low carb πρωινό σας! Χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς ζάχαρη και γλουτένη αλλά πολύ νόστιμη! Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Paleo ψωμί με αλεύρι από μανιόκα! (κασσάβα)

Η επιτυχημένη παρασκευή ψωμιού χωρίς γλουτένη χρησιμοποιώντας αλεύρι Κασσάβα είναι δεδομένη! Απολαύστε νόστιμο ψωμί χωρίς γλουτένη και οποιαδήποτε άλλη αλλεργιογόνα ουσία! Read More

Χωρίς γλουτένη Χαμηλών υδατανθράκων

Τέλειο παγωτό καρύδα & lime!

Απαλό και δροσερό παγωτό με τις απίθανες γεύσεις από καρύδα και lime! Χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη, ιδανική για Vegan και Low carb διατροφή! Με λίγα λόγια, θα σας ξετρελάνει!! Read More

Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη

Cookies σοκολάτας με cassava!

Λαχταριστά cookies με κομμάτια σοκολάτας που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από του εμπορίου!! Χωρίς γλουτένη και ζάχαρη! Read More